INVOERING IN SCHOOL

Door middel van een workshop van 1-4 uur op locatie krijg jij en /of je team alle informatie die het nodig heeft. Voor meer informatie: maak een telefonische afspraak met Mark Hansen.

Deze gespecialiseerde Mindfulness training ontwikkelde Eline speciaal voor leerkrachten.

De training kan gevolgd worden als individu of in teamverband (online, op de eigen locatie of op onze trainingslocatie de Heuvelkamp) De kosten zijn afhankelijk van het aantal deelnemers, de locatie en de Offline of Onlinetraining. Voor meer info neem contact op met Mark Hansen.

Inhoud van de training:
Tijdens de wekelijkse bijeenkomst van 2,5 uur kom je in contact met
• Je eigen centrum van rust en kalmte. Creëer je rust en kalmte in de klas
• Je natuurlijke vermogen bewust aanwezig en jezelf te zijn in de klas
• Kijken en luisteren naar jezelf en de kinderen zonder te (hoeven) oordelen
• De ontdekking van de ‘pauzeknop’ en de piekerfabriek. Hoe ga je ermee om?
• De kunst van het stoppen en merken dat je ademt. De adem brengt je in dit moment, waardoor je minder bij ‘wat er nog allemaal moet’ of ‘wat er allemaal had gemoeten’ blijft hangen
• De ontdekking dat je stress en werkdruk niet kunt voorkomen, maar wel invloed uit kunt oefenen op hoe je er mee omgaat
• Kiezen wat er voor jou nodig is om fit, gemotiveerd en helemaal aanwezig in de klas en de school te kunnen zijn
• Je kwaliteiten beter inzetten en die van leerlingen tot bloei te laten komen
• Zelfzorg en zelfcompassie: de moed om kwetsbaar en sterk tegelijk te zijn. En dit ook op de kinderen over te brengen

Mindful teaching leert je beter voor jezelf én je leerlingen te zorgen in de veelheid van taken die er nu eenmaal zijn. Bewust aanwezig zijn bij wat je doet, denkt en ervaart is het sleutelwoord. Aandacht is het instrument.

Materiaal.
Bij de training hoort een uitgebreid werkboek. Als je wilt kun je de app ‘Stilzitten’ downloaden. Met vier oefenmeditaties en begeleide yoga-oefeningen op usb-stick of toegestuurde audio kun je thuis oefenen gedurende 20-40 minuten per dag
Leerkrachten en/of andere professionals leren Methode Eline Snel toe te passen in hun eigen klas of andere klassen. Schoolbreed of op die plek waar het nu mogelijk is. De Opleiding tot Mindfulness Kindertrainer aan de Stichting Academie voor Mindful Teaching (AMT) leidt individuele leraren op, maar ook (delen van) schoolteams.

Meer informatie over de opleidingen

• Zowel voor individuele deelnemers als voor deelnemers in groepsverband geldt dat alle materialen en de stiltedag zijn inbegrepen in de prijs.

Leerkrachten en/of andere professionals leren Methode Eline Snel toe te passen in hun eigen klas of andere klassen. Schoolbreed of op die plek, in die klas waar het nu mogelijk is. De Opleiding tot Mindfulness Kindertrainer en de Opleiding tot Mindfulness Jongerentrainer aan de Sticjting Academie voor Mindful Teaching (AMT) leidt individuele leraren op, maar ook (delen van) teams.

Wanneer aandacht training in de Methode Eline Snel het hele jaar door op school gegeven wordt aan alle leerlingen, komt de school in aanmerking om het predicaat ‘Mindful School’ te dragen.

Lees hier meer over de kenmerken en waarden van de ‘Mindful School’

In de ‘Mindful School

• Is aandacht training (of mindfulness) voor leerlingen en leerkrachten een onderdeel van de schoolvisie op leren, gevoel van welzijn, en ontwikkeling van autonomie en levenswaarden
• Is aandacht training een vast onderdeel in het curriculum
• Hebben teamleden die dit zelf graag willen deelgenomen aan de 8-weekse mindfulness training zodat ze vanuit een meer vriendelijke, bewuste en niet oordelende aandacht in de klas en de school te werken
• Is het geven van aandacht training aan kinderen voorbehouden aan leerkrachten die de opleiding aan de AMT gevolgd hebben
• Is het mogelijk de nodige formatie toe te kennen aan leerkrachten om de lessen schoolbreed te geven. Informatie hierover kun je opvragen via mark@elinesnel.com
• Geven de bevoegde leerkrachten eerst de acht à tien hoofdlessen (afhankelijk van de leeftijdsgroepen). Vervolgens geven zij gedurende het hele jaar elke dag vijf minuten aandacht-, compassie- en emotie regulatieoefeningen

Krijgt de ‘Mindful School’ een prachtig uitgevoerd kikkerkeurmerk voor op de buitenmuur